Footing amateur santé  

by patrick dorez

 

Footing amateur santé  

by patrick dorez

Bienvenue sur mon site 

Bonjour à tous et merci à vous de parcourir ce blog.

Je me présente Patrick, 47 ans, passionné par le sport, je pratique le footing depuis novembre 2011.

Via ce blog vous allez pouvoir suivre mes entrainements, mes courses.

Bonne visite.

Prochaine sortie

 

Séance

le 01 juin 2015

Territoire Canadien

VIMY

..........................   

Test Runtastic Ok   

Prochaine course

2015

 

le 07 juin à

Mont St éloi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CONTACT

 

Vous pouvez me contacter via cet @ :

 

patrick.dorez@gmail.com

Séances d'entrainements

 

Semaine du 01 juin au 07 juin 2015

 

(maj du 01/06/2015)

 

 

 

 

Nouveauté

 

Vous pouvez suivre mes entrainements en live

grace à Garmin Live.

 

 

 

 

2013

           2014

     2015

2016

 

Fleubaix 10 kms

0h45'41"

608/1470

 

          0h44'05"       559/1425  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Foulées dainvilloises 10kms

0h45'33"

64/271

                     0h43'38"

51/356 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La route du Louvre 10kms

0h46'05"

251/1724

                     0h45'13"

189/2219 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Verlinghem 10kms

0h44'39"

369/1680

xxxxx

xxxxx

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Foulées tours mont st éloi 16kms

1h18'31" 

169/506

xxxxx

xxxxx 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Canadian race Vimy 11,5kms

0h55'55"

42/167

                     0h52'55"

65/350 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Foulées Fretinoises 10kms

 

                       0h45'50"

304/914 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Courses pédestres d'Arras 10kms

0h45'04"

226/939

abandon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les 10kms d'Anzin st aubin

0h45'15"

xxxxx

 

 

 

 

                                                       95/414