Séances d'entrainements

Mes séances d'entrainements sont assez simples, rien de spécial pour l'instant , J'essaye de me donner à fond.

(si je suis en forme je fonce et si j'ai des petites douleurs articulaires, je ralentis un peu et surtout je prends toujours

du plaisir à courir comme vous bien sur)  : -))

Les parcours sont assez variés, avec de longues routes, terrains vallonnés et traversée de villages.